このような悩みは
\ございませんか?/
- とにかく首がつらい
- 頭痛がとれない
- 後頭部が痛む
- めまいや吐き気がする
- 腕や手に痺れがでる
そのお悩み、
当院にお任せください!
実際に施術を受けた
お客様から沢山の喜びの
お声を頂いております
~その一部をご紹介します~
「ストレスなく仕事をすることが出来ています」
仕事でパソコンを見る事が多く、以前から病院でストレートネックと言われていました。 (30代 男性 デスクワーク) ※効果には個人差があります |
「本当に通ってよかったです」
普段デスクワークが多く、数年前にストレートネックと診断されました。 (30代 女性 デスクワーク) ※効果には個人差があります |
なぜ、当院の施術で
首こりがこんなにも
根本改善できるのか?
首こりが他で良くならない理由
肩こりと首こりは大きく変わります。現代社会の中で急増するのがこの首コリになります。
首こりとは首の後ろの筋肉(特に後頭部と首のあたり)の筋肉が過度に緊張状態になり、違和感やはり感等を感じる状態のことを言います。この際、人によっては張っている・痛い・硬くなっている等感じる症状は人それぞれです。
首は常に5㎏程度の頭を支えています。前述したように首の筋肉が過度に緊張状態である為、マッサージを受けたとしても一時的に緩んだような気になりますがすぐに元に戻ります。
また、首こりがあるという事は首ヘの負担も大きい為首の骨が変形して生じる、頚椎症や首のヘルニアの元になります。
首自体の問題だけではなく、背骨全体の問題や、骨盤からの問題の方も少なくありません。その為患部だけの簡単な処置では緩和はしても改善はしません。
- マッサージで筋肉を緩めたり
- 湿布で痛みを引かせたり
- 首を回すなど軽く運動して血流改善したり
この様な処置ではあくまで一時的に改善するだけです。
また近年のスマートフォンの普及により、スマホ首という言葉も出てきました。
また1日の平均閲覧時間は2時間〜3時間と言われています。
また運動不足による姿勢不良などから、首の負担が増える為、デスクワークだけでなく、育児や家事などでも首こりは起きてしまいます
首こりの症状について
肩こりとの区別がつきにくく、当院の利用者様も初めは肩が凝るとおっしゃいます。しかし、症状は首に集中しており、症状がきつくなると頭痛や吐き気、嘔吐、目の疲れ、頭重感等を感じる方も多くおられます。
特に頭痛を伴う方は多くおられ、痛みは後頭部からこめかみにかけての頭痛を感じる方が多い傾向です。
この状態の方は首の可動域も少し狭くなっており、左右に首を大きく回すとどちらかが少し回しにくいという方も多くおられます。
主にストレートネックになっている方が多く、手の痺れなどが出ている場合、神経を圧迫する、頚椎症や胸郭出口症候群なども併発している可能性がある為、当院でも必ず鑑別してからの施術を行います。
首こりの原因とは
主にスマホ首(ストレートネック)から来るものです。スマホやタブレット、パソコンなどの電子機器を見てている時間は長くなる一方です。
これにより首の筋肉が頭を支えきれなくなり、後頭部の筋肉が痛みを出してしまいます。さらに首の筋肉と頭の筋肉は繋がっており、頭の筋肉も緊張し頭痛などの症状になって現れます。
原因
①<姿勢>
姿勢が悪くなると背中が丸くなるのと同時に首が前に出てしまいます。顎を前に突き出すような姿勢です。このような方の大きく2つの姿勢に分かれます。
□猫背型
この場合歪みを生じている為、首だけ施術してもあまりよくなりません。このタイプの方は猫背になると肩甲骨の位置も悪くなる傾向があり肩の動きが悪く、肩こりにつながりやすい。このタイプの方が圧倒的に多く、背骨全体を施術する必要があります。このタイプが代表的なスマホ首です。
□骨盤傾き型
骨盤の角度が傾く事で背骨の湾曲が大きくなります。主にデスクワークや産後女性に多く。骨盤からの施術が必要となります。
この様に座っている際に常に首への負担がかかる為、症状が徐々に悪化します。
②枕
枕も大きな原因になっている事が多くあります。朝起きた時から後頭部に違和感や痛みがあるという相談を良く受けます。これは枕があっておらず、特に高すぎる枕は首の症状を出しやすい傾向があります。枕は首に合わせる必要があります。
当院ではこのように改善します
当院では根本的に症状の改善をする事を目標に施術を行います。
まずはカウンセリングにて詳しくお話をお伺いし、原因を追究します。当院ではこのカウンセリングにも力を入れており、表面的な原因だけでなく日常生活の姿勢や動作がどの様にお身体に負担をかけているのかを詳しく調べる必要があります。
その後検査にて細かい鑑別に入ります。この際、体組成計という特殊な体重計の様なものに乗って頂き、正確な体脂肪や筋力量を測定して、施術の方針を決定します。
この際、姿勢分析によりタイプ分けを行います。
その後施術に入りますがまずは筋肉へのアプローチで、腰の筋肉の調整を行います。これはただのマッサージと違い筋膜リリースという特殊な技術となります。これにより普段から負担をかけすぎている筋肉を調整します。
その後は矯正を行います。
矯正では首の骨から背骨の全体的な動き、骨盤の動きを改善する必要があります。
姿勢不良の原因は筋力低下によるもので、今後の再発防止の観点からも日常生活動作の注意点や、今後の運動などのアドバイスもさせて頂いております。
必要に応じて身体を正しく使える様になる為の施術や運動、筋肉を正しく使う為の施術なども行います。
なおすだけでなく
「再発しない」
「もうならない」
健康的なカラダへ
当院が最も力を入れているのがここです。
ただ目先の痛みを改善するだけでなく、再発しない本当に健康な身体へ導く事を目的としております。
せっかく痛みが良くなっても、何年か先に再発したり、別の症状が出てしまっては意味がありません。
そこで当院では、健康寿命を延ばし、いつでまでも元気で健康な身体で過ごして頂くためのサポートを充実させております。
自宅で簡単に出来るストレッチやトレーニング・栄養指導など、症状やお身体の状態に合わせてセルフケア指導を行います。
また、LINEを使って個別のご相談も承っておりますので、困ったことがあれば何でもご相談ください。
ぜひ私どもと一緒に、あなたが本来持つ健康な状態を取り戻しましょう。
まずはお気軽にご相談ください。
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サクシードグループが
選ばれる他院とは違う
8つの特徴
①本当の原因を特定するためのカウンセリング・検査
症状の本当の原因を知らずに根本改善することは出来ません。当院では姿勢検査や動作確認など、初回のカウンセリング・検査に時間をかけ原因を特定していきます。
②専門用語を使わず分かりやすく説明します
施術を開始する前にもう一つ大事なことが利用者様への説明です。あなた自身が自分の身体について理解したうえで施術を受けるのと、そうでないのでは施術の効果も変わってきます。丁寧に分かりやすく説明させて頂きます。
③痛みをほとんど感じないソフトな整体が評判
バキバキ骨を鳴らすような施術は行いません。痛みは少なく、ご年配の方や妊娠中の方、お子様も安心して受けて頂けます。
④国家資格を持つ経験豊富な施術家が担当します
当院では全員が国家資格を取得しております。さらに様々な整体法を習得しており、高いレベルの施術を受ける事が出来ます。
⑤充実のアフターケアで再発しないお身体へ
当院の目的はただ改善するだけではありません。自宅で簡単にできるストレッチ・トレーニングや栄養指導など、プロがあなたの状態に合わせてアドバイスいたします。
⑥当院代表は全国の施術家に技術指導しています
当院代表が主催するセミナーに全国から多くの施術家が参加されています。
⑦お子様連れの方も大歓迎です
ご遠慮なくお子様と一緒にご来院ください。橿原院ではキッズスペースもご用意!保育士も在籍しております。
⑧駐車場有り!市外からも多くの方がご来院されます
大和高田市、橿原市以外にも葛城市や御所市、香芝市、広陵町、田原本町など市外や大阪方面など遠方からもご来院されます。
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