鍼灸トラブル｜気胸や内出血などの事例と原因、発生頻度、安全に施術を受けるための注意点・対策を分かりやすく解説します。国家資格者の施術を受けるためのチェックポイントも紹介。
1.鍼灸トラブルとは？ 基礎知識と定義
2.よくある鍼灸トラブル事例【症状別に解説】
3.発生原因とリスクファクター
4.鍼灸トラブルを防ぐための安全対策
5.症状が出たときの対処法と相談先
1.鍼灸トラブルとは？ 基礎知識と定義
「鍼灸トラブルって、そもそも何？」
初めて調べる方は、こんな疑問を持つかもしれませんね。簡単に言うと、鍼灸の施術を受けたあとに起こる体の不調や違和感、予期しない反応のことを指す場合が多いと言われています。
たとえば「内出血が出た」「施術後に強い痛みが残った」「体調が一時的に悪くなった」などが代表例です。ただし、これらがすべて重大な事故というわけではなく、体質や体調、刺激への反応差によって起こるケースもあると考えられています。
実際の研究では、鍼灸に関連する有害事象には軽度なものから注意が必要なものまで幅があると報告されています。
引用元：https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsam/64/6/64_403/_article/-char/ja/
トラブルと副作用・好転反応の違い
「それってトラブルなの？それとも普通の反応？」
ここ、かなり混乱しやすいポイントです。
一般的に、一時的なだるさや眠気、軽い筋肉痛のような感覚は、いわゆる「好転反応」と呼ばれることがあります。これは体が刺激に順応する過程で起こる反応の一つだと言われています。
一方で、強い痛みが長く続く、呼吸がしづらい、腫れが引かないといった場合は、鍼灸トラブルとして注意が必要とされています。つまり、「つらさの強さ」「続く期間」「日常生活への影響」が判断の目安になると考えられています。
なぜ鍼灸トラブルは起こると言われているのか
「じゃあ、どうして起こるの？」
原因は一つではないとされています。たとえば、
・体質や既往歴
・その日の体調
・刺激量の感じ方
・施術前の説明不足
こうした要素が重なったときに、トラブルにつながるケースがあるようです。また、解剖学的な理解や安全管理が重要だとも指摘されています。
だからこそ、事前のカウンセリングや説明を丁寧に行うことが大切だと言われています。
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2.よくある鍼灸トラブル事例【症状別に解説】
「鍼灸って安全って聞くけど、トラブルは本当にないの？」
こう感じて検索する方、実は少なくありません。ここでは、実際に報告されている鍼灸トラブルを症状別に見ていきます。あらかじめ知っておくことで、不安を減らすことにつながると言われています。
内出血・青あざが出るケース
「施術したあと、青あざが出たんだけど大丈夫？」
こんな相談は比較的多いようです。鍼を刺すことで毛細血管に触れ、内出血が起こる場合があると言われています。多くは数日から1〜2週間ほどで自然に薄くなるケースが多いとされています。
ただし、範囲が広い、痛みが強い場合は、施術者に早めに相談することが大切だと考えられています。
引用元：https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsam/64/6/64_403/_article/-char/ja/
だるさ・眠気・一時的な体調変化
「施術後にすごく眠くなった…これってトラブル？」
このような反応は、好転反応と呼ばれることもあると言われています。自律神経への刺激によって、一時的にだるさや眠気を感じる人もいるようです。
一方で、数日以上続く場合や日常生活に支障が出る場合は、無理せず相談したほうがよいとされています。
強い痛み・違和感が残るケース
「チクッとした痛みがずっと残ってる気がする」
鍼の刺激量や体の緊張状態によっては、筋肉痛に近い違和感が出ることがあると言われています。ただ、痛みが増す、しびれが続くなどの場合は注意が必要です。
我慢せず、施術を受けた施設へ状況を伝えることが重要だと考えられています。
引用元：https://safety.jsam.jp/img/file1.pdf
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3.発生原因とリスクファクター
「どうして鍼灸トラブルって起こるの？」
そう思いますよね。実は、鍼灸トラブルは一つの原因だけで起こるわけではないと言われています。施術を受ける側の体の状態と、施術を行う環境や対応が重なったときに、リスクが高まると考えられています。
体質・体調による個人差の影響
「同じ施術なのに、人によって反応が違うのはなぜ？」
これは、体質やその日の体調が関係している場合があると言われています。疲労が強い、睡眠不足が続いている、持病があるといった状態では、刺激に対する反応が出やすくなることがあるようです。
また、血管がもろい体質の方は内出血が出やすい傾向があるとも報告されています。
引用元：https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsam/64/6/64_403/_article/-char/ja/
施術前の説明・確認不足がリスクになる場合
「ちゃんと説明を受けていなかったかも…」
こうしたケースも、リスクファクターの一つだと言われています。体調や既往歴、過去の鍼灸経験を十分に共有できていないと、刺激量が合わない可能性があると考えられています。
そのため、施術前のカウンセリングや説明は、安全性を高めるうえで重要だとされています。
引用元：https://safety.jsam.jp/img/file1.pdf
環境・技術的要因と安全管理の重要性
「技術や環境も関係あるの？」
はい、施術環境や安全管理も無関係ではないと言われています。解剖学的な理解不足や、衛生管理が不十分な場合、トラブルにつながる可能性が指摘されています。
ただし、これはすべての鍼灸施術が危険という意味ではなく、適切な知識と管理があればリスクは低減できると考えられています。
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4.鍼灸トラブルを防ぐための安全対策
「鍼灸って、どうすれば安全に受けられるの？」
こうした疑問、かなり多いです。実は、鍼灸トラブルを防ぐためには施術前・施術中・施術後それぞれで意識したいポイントがあると言われています。事前に知っておくだけでも、不安の軽減につながると考えられています。
施術前に大切なカウンセリングと情報共有
「体調のこと、ちゃんと伝えたほうがいい？」
これはとても大切だと言われています。体調、既往歴、過去の鍼灸経験などを共有することで、刺激量の調整がしやすくなると考えられています。
特に、疲労が強い日や体調がすぐれない場合は、正直に伝えることが安全対策につながるとされています。
引用元：https://safety.jsam.jp/img/file1.pdf
施術中に意識したい違和感の伝え方
「途中で違和感が出たら我慢すべき？」
いいえ、我慢しないほうがよいと言われています。チクッとした痛みや不快感を感じたときは、その場で伝えることが大切です。
施術者が状況を把握できれば、刺激量や部位を調整できる可能性があると考えられています。こうしたやり取りが、トラブル予防につながるとされています。
施術後の体調変化を見逃さない工夫
「終わったあとも気をつけたほうがいい？」
はい、施術後の体の変化を観察することも重要だと言われています。内出血、強い痛み、体調不良が続く場合は、早めに施術を受けた施設へ相談することがすすめられています。
無理をせず、安静に過ごすことも、安全対策の一つだと考えられています。
引用元：https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsam/64/6/64_403/_article/-char/ja/
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5.症状が出たときの対処法と相談先
「鍼灸を受けたあと、ちょっと不調が出たけど…これって大丈夫？」
こう感じる方、実は少なくありません。症状が出たときは、慌てず状況を整理することが大切だと言われています。ここでは、よくあるケース別に対処の考え方と相談先を整理します。
軽い症状が出た場合の基本的な対処
「内出血やだるさがあるけど、様子を見ていいのかな？」
軽い内出血や一時的なだるさ、眠気などは、体が刺激に反応して起こることがあると言われています。この場合、無理をせず、安静に過ごすことがすすめられています。
患部を強く触らない、長時間の入浴や激しい運動を控えるなど、体への負担を減らすことが対処の一つと考えられています。
引用元：https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsam/64/6/64_403/_article/-char/ja/
不安が続くときは施術を受けた施設へ相談
「これ、相談してもいいレベル？」
そう迷ったら、施術を受けた鍼灸院へ連絡するのが一つの選択肢だと言われています。症状の経過を伝えることで、今後の対応について説明を受けられる場合があります。
我慢せずに相談することで、不安の軽減につながることもあると考えられています。
引用元：https://safety.jsam.jp/img/file1.pdf
強い症状が出た場合の相談先の考え方
「痛みが強い、息がしづらい…これって危険？」
強い痛みが続く、呼吸の違和感、腫れが広がるなどの症状がある場合は、早めに医療機関へ相談することが重要だと言われています。
その際は、鍼灸の施術を受けたことを伝えることで、状況を把握してもらいやすくなると考えられています。迷った場合は、早めの行動が安心につながると言われています。
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